نوشیدنی های انرژِی زا

ملزومات موفقیت در پیانو کدامند ؟ آیا ملزومات موفقیت در هر زمینه‌ای تا حد زیادی شبیه به هم نیستند ؟ به طور طبیعی یکی از اولین ملزومات موفقیت در پیانو ، همان استعداد موسیقی است. البته در این زمینه اغلب سوء تفاهم هایی وجود دارد . اکثر موسیقیدانان مردان و زنانی هستند که از لحاظ فرهنگی در سطح بالایی قرار دارند . من حتی قبول ندارم که حس شنوایی قوی در همه حال لازم است .حساسیت بالای شنوایی ، را که بسیاری ، از نشانه های بلوغ می‌دانند ، از نظر من آفتی بی ارزش است . تا بدانجا که من مطلع هستم شومان چنین حساسیتی نداشت . واگنر نیز همینطور . پدر من از حساسیت شنوایی فوق‌العاده‌ای بالایی برخوردار بود به طوری که اگر حتی یک قطعه بسیار معروف را که در تونالیته دیگری اجرا شده بود ، می شنید ، برایش آنچنان متفاوت به نظر می رسید که اصلاً آن را نمی‌شناخت . موتزارت نیز حساسیت شنوایی بالایی داشت . ولی در روزگار او ، موسیقی آنچنان پیچیده نبود . اما ما در عصری زندگی می‌کنیم که ملودی و صدا پیچیدگی‌های بسیار دارد ، ولی من گمان نمی کنم که حس شنوایی قوی یا حساسیت گوش ، از قابلیت‌های موسیقی محسوب شوند. شنوایی فیزیکی اساساً به موسیقی هیچ ارتباطی ندارد . این گوش موسیقی ، همان شنوایی معنوی هست که مهم است .اگر به عنوان نمونه ، فردی آنچنان محتوای قطعه را با تونالیته آن مربوط کرده باشد که نتواند آن را در توالی دیگری اجرا کند، این به هیچ عنوان مزیت نیست بلکه یک مشکل بزرگ است .

یوگای چهره دسته‌ای از تمرین‌های ورزشی را معرفی می‌کند که در رفع آثار سالمندی چهره موثر است. این تمرین‌ها که توسط خانم آلیس هگن دسته بندی و معرفی شده. بر این اصل ساده استوار است: ماهیچه‌های صورت، مانند دیگر ماهیچه‌های بدن انسان بر اثر افزایش سن و ورزش نکردن دچار افتادگی و ضعف خواهند شد.

یک زن اغلب در میان یا در اعماق یک گرداب، هوشیار می‌گردد. با این‌وصف، مارکز که از تنهایی چند روزه‌ی خود خشنود بود، راز انزوای خویش را دریافت. خواه شوهرش هوسباز باشد خواه خسته و کوفته، خواه بی‌خیال باشد و خواه رحیم و مهربان، دیگر به او تعلق نداشت. در این هنگام، «ولی» دیگر به خود نمی‌اندیشید. پدرها و به فداکاری‌های خود توجه نداشت. او دیگر مادر بود، و سرنوشت و آتیه و خوشبختی دخترش را برابردیدگان می‌گذرانید. دخترش تنها موجودی بود که اندکی مزه سعادت را به او چشانیده بود.