تعداد صفحات: 190

یوگای چهره دسته‌ای از تمرین‌های ورزشی را معرفی می‌کند که در رفع آثار سالمندی چهره موثر است. این تمرین‌ها که توسط خانم آلیس هگن دسته بندی و معرفی شده. بر این اصل ساده استوار است: ماهیچه‌های صورت، مانند دیگر ماهیچه‌های بدن انسان بر اثر افزایش سن و ورزش نکردن دچار افتادگی و ضعف خواهند شد.