قیمت اصلی: 105.000تومان بود.89.250تومانقیمت فعلی: 89.250تومان.
جزئیات:
| وزن | 338 گرم |
|---|---|
| نویسنده | نیکل رونسارد |
| قطع | رقعی |
| تعداد صفحات | |
| ناشر | پیک فرهنگ |
| موضوع کتاب | تمرینهای لاغری, سلولیت, ورزش برای زنان |
| ترجمه | دکتر مسیح مجدی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع کاغذ | تحریر |
اشتراک گذاری:
انباشته شدن چربی و مواد زاید به شکل گلوله یا برجستگی های کوچک در زیر پوست را سلولیت می گویند که ظاهری شبیه به پوست پرتقال بر روی بدن ایجاد می کند. می توان گفت که سلولیت یک نوع مسمومیت بافت های ارتباطی بدن است. فشارهای عصبی، عدم تعادل در غذا خوردن، کمبود پروتئین و مصرف بیش از اندازه مواد نشاستهای و قندی از جمله عوامل ایجاد چنین پدیدهای هستند.
سلولیت اغلب در نواحی ران، باسن، لگن، شکم، قسمت پایین کمر، قسمت های پشت و داخل بازوها، قسمت های داخلی زانو، بالای کمر و زیر شانه ها و مچ پا ایجاد می شود. همچنین محل ایجاد سلولیت در آقایان معمولاً در ناحیه شکم و پشت گردن است.
سلولیت سخت در زنان جوان و با شرایط خوب جسمی ظاهر می شود. این نوع سلولیت ضخیم و چسبیده به عضلات است و به سختی می توان آن را بین دو انگشت شست و سبابه گرفت. فشار دادن آن همراه با احساس درد و ناراحتی فرد مبتلاست. این گونه سلولیت بیشتر در ران و باسن مشاهده می شود.
سلولیت شل ، برعکس سلولیت سفت که قابل حرکت نیست در این نوع به راحتی می توانید گلوله برجسته را حرکت دهید. به همین دلیل با هر حرکت بدن می جنبد و منظرهای ناخوشایند به وجود می آورد. سلولیت اغلب در زنانی که مدتی زیاد پر تحرک بودند اما بعداً فعالیت و تحرک خود را از دست داده یا کنار گذاشتند، ایجاد می شود. همچنین در زنانی که مجبور به انجام کارهای خسته کننده هستند، دیده می شود.
کسانی که برای لاغر شدن از رژیم های غیراستاندارد و سخت یا سونای خشک و تعریق استفاده می کنند. بعد از لاغری سریع، دوباره چاق می شوند و بافت ها در این لاغر و چاق شدن پی در پی حالت ارتجاعی و محکم خود را از دست داده، شل و آویزان می شوند. سعی کنید رژیمی مثل رژیم دکترکرمانی را انتخاب کنید که از همه گروه های غذایی داشته باشد و به آرامی و برای همیشه وزن خود را کاهش دهید.
| وزن | 338 گرم |
|---|---|
| نویسنده | نیکل رونسارد |
| قطع | رقعی |
| تعداد صفحات | |
| ناشر | پیک فرهنگ |
| موضوع کتاب | تمرینهای لاغری, سلولیت, ورزش برای زنان |
| ترجمه | دکتر مسیح مجدی |
| نوع جلد | شومیز |
| نوع کاغذ | تحریر |
محصولات مرتبط
این کتاب «اقتصاد سلامت: اصول و جریان منابع» اثر توماس ای. گتزِن یکی از منابع مهم و کاربردی در حوزه اقتصاد سلامت است. در این کتاب، نویسنده به زبان ساده و نظاممند توضیح میدهد که چگونه منابع مالی در سیستمهای سلامت تأمین، تخصیص و مصرف میشوند و چه عواملی بر هزینهها، کارایی و عدالت در خدمات درمانی اثر میگذارند. مباحث کتاب شامل مفاهیمی مثل عرضه و تقاضای خدمات سلامت، بیمههای درمانی، سیاستگذاری سلامت، هزینهاثربخشی درمانها، و نقش دولت و بازار در نظام سلامت است. این کتاب برای دانشجویان مدیریت خدمات بهداشتی، اقتصاد و رشتههای مرتبط و همچنین فعالان حوزه سلامت بسیار مفید است؛ چون کمک میکند ساختار مالی نظام سلامت را بهتر بفهمند و تصمیمات علمیتری در حوزه درمان و بهداشت بگیرند
قیمت اصلی: 620.000تومان بود.527.000تومانقیمت فعلی: 527.000تومان.
سعی کنید واژه «خاص و ویژه بودن» را از آگاهیتان پاک کنید. ویژه بودن به معنای بهتر بودن یا مهمتر بودن است. این خصوصیت، وجود خداوند را انکار میکند، خداوندی که در همه ما وجود دارد. بنابراین همه ما منحصربهفرد و ویژه هستیم. هیچکدام از ما نیازی به برچسب «خاص و ویژه» نداریم
قیمت اصلی: 420.000تومان بود.357.000تومانقیمت فعلی: 357.000تومان.
رباعیات خیام نام مجموعهای است که از رباعیهای منسوب به غیاثالدین ابوالفتح عُمَر بن ابراهیم خیام نیشابوری مشهور به "خیام" hخیام فراهم آمده است. این رباعیها در سدههای پنجم و ششم هجری قمری به زبان فارسی سروده شدهاند و عمدتاً بیانگر دیدگاههای فلسفی او هستند. این اشعار در زمان حیات خیام به واسطهٔ تعصب مردم مخفی ماند و تدوین نشد و تنها بین یک دسته از دوستان همرنگ و صمیمی او شهرت داشت یا در حاشیهٔ جُنگها و کتابهای اشخاصی بهطور قلمانداز چند رباعی از او ضبط شدهاست و پس از مرگش منتشر شد. به همین خاطر در تعداد این رباعیها و نیز حقیقی یا جعلی بودن بعضی از آنها اختلاف نظر وجود دارد.
قیمت اصلی: 1.400.000تومان بود.1.190.000تومانقیمت فعلی: 1.190.000تومان.
دیوان حافظ کتابی است مشتمل بر همه اشعار باقیمانده از حافظ. بیشترِ این شعرها به زبان فارسی زبان فارسی است، اما اشعار ملمع و یک غزل تمام عربی هم در آن به چشم میخورد. مهمترین بخش این دیوان، غزلیات است. شعرهایی در دیگر قالبهای شعری مانند قطعه، قصیده، مثنوی و رباعی هم در این دیوان هست. هیچ نشانهای مبنی بر نابودی بخش عمدهای از اشعار حافظ در دست نیست و علاوه بر این، حافظ در زمان حیاتش شهرت زیادی داشتهاست؛ بنابراین زیاد نبودنِ تعداد شعرهای موجود در دیوان نشان میدهد که او شاعر پرکاری نبودهاست. شمار همهٔ غزلهایی که بهطور کلی مورد پذیرش واقع شدهاند، کمتر از ۵۰۰ غزل هستند: ۴۹۵ غزل در ویرایش قزوینی و غنی، ۴۸۶ غزل در ویرایش دوم خانلری و ۴۸۴ غزل در ویرایش سایه.
قیمت اصلی: 1.450.000تومان بود.1.232.500تومانقیمت فعلی: 1.232.500تومان.
دیوان حافظ کتابی است مشتمل بر همه اشعار باقیمانده از حافظ. بیشترِ این شعرها به زبان فارسی زبان فارسی است، اما اشعار ملمع و یک غزل تمام عربی هم در آن به چشم میخورد. مهمترین بخش این دیوان، غزلیات است. شعرهایی در دیگر قالبهای شعری مانند قطعه، قصیده، مثنوی و رباعی هم در این دیوان هست. هیچ نشانهای مبنی بر نابودی بخش عمدهای از اشعار حافظ در دست نیست و علاوه بر این، حافظ در زمان حیاتش شهرت زیادی داشتهاست؛ بنابراین زیاد نبودنِ تعداد شعرهای موجود در دیوان نشان میدهد که او شاعر پرکاری نبودهاست. شمار همهٔ غزلهایی که بهطور کلی مورد پذیرش واقع شدهاند، کمتر از ۵۰۰ غزل هستند: ۴۹۵ غزل در ویرایش قزوینی و غنی، ۴۸۶ غزل در ویرایش دوم خانلری و ۴۸۴ غزل در ویرایش سایه.
قیمت اصلی: 1.150.000تومان بود.977.500تومانقیمت فعلی: 977.500تومان.
کتاب مردان مریخی، زنان ونوسی نوشتۀ جان گری، یکی از پرفروشترین کتب چند سال اخیر در زمینهی روابط زناشویی و شناخت جنس مخالف بوده که به 50 زبان زنده دنیا ترجمه شده است. این نسخه کتاب به صورت خلاصهوار ارایه شده است. کتاب مردان مریخی، زنان ونوسی (Men are From Mars Woman are From Venus) توضیح میدهد که زنان و مردان به رغم وجود تفاوتها میتوانند شیوههایی را بیاموزند تا به رابطهی عاشقانه و صمیمی دست یابند به همین منظور دکتر جان گری، شیوهها و راهکارهای جدیدی را برای کم کردن تنشها در روابط زناشویی و به وجود آوردن عشق و علاقه در این کتاب بیان میکند. مردان مریخی، زنان ونوسی یکی از کاملترین کتابهای راهنمای روابط زناشویی و عاطفی بین زوجین در دنیاست.
قیمت اصلی: 185.000تومان بود.157.250تومانقیمت فعلی: 157.250تومان.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.